MAHALAGA NG MATAHIMIK NA PALIGID

Isang maayos na paligid ay nag-aambag ng kapayapaan. Dahil sa katahimikan, maaari tayong makaraam ng maayos na pag-iisip at makapag-isip ng mas malinaw na mga ideya. Kaya naman ganito, mahalagang iwasan ang isang mapayapang paligid at magingpayapa ng ating kilos. Mga Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng tunay na kasiyahan sa